疼痛感是每个人都有过的，对于女性而言最疼的应该就是生孩子了，疼痛感达到7-8级。还有种疼就是牙疼，有句话是说，牙疼不是病，疼起来要人命，可见牙疼是真的非常痛苦。不过，今天要说的并不是分娩的疼和牙疼，而是一种被称为“天下第一痛”的疼，常常出现在50多岁的女性身上，比牙疼和分娩疼都疼。
被称为天下第一痛的，已经超过人体所能承受的10级疼痛感，就是三叉神经痛。这种疼痛感是分娩疼痛的数倍，更不用说牙疼了，在它的面前都是小儿科。
三叉神经痛最常见于中老年人的身上，会随着年纪的增大出现的频率也会增高。中老年人出现这种疼痛感常常会误认为是牙疼，会选择去牙科拔牙。有些人是在是忍受不住那种疼，直接将牙齿全部都拔掉，换成了假牙，但是疼痛感一直还没有下降。
不知道大家有没有过这种疼痛感，有过的人群回想一下，是不是都会感觉到脸部抽搐的疼。一旦人的面部出现三叉神经痛，整个脸部都会感觉到针刺痛，还有电击样的疼痛感。这种疾病出现的原因和日常生活有很大的关系，久久没有被发现，病情一直得不到治疗，反复发作。一旦发病，就算吃止痛药可能都没有效果。
其实在患上三叉神经痛之后可以进行手术治疗，而且在临床上治愈率很高。几年来医疗水平的提高，在手术治疗上已经不需要使用开颅手术，直接选择微创就能够治愈。有些人一同到要做手术，内心是很抗拒的，加上可能需要开颅，宁愿放弃治疗，选择药物控制。现在的手术风险已经很小，完全可以放心治疗。
三叉神经痛如此的痛苦，平时要如何预防呢？
01均衡饮食
人到中老年，疾病很容易找上门，在饮食上应该多加注意。平时要多食用些维生素，纤维素含量丰富的食物，比如蔬菜和水果，也可以多吃些能够清热解毒的食物。一些过硬和过甜的食物不要食用，容易增加患病几率。牙齿受到强烈的刺激，引发疼痛感出现。同时每天还应当保证口腔清洁，早晚勤刷牙。
02保护良好的生活习惯
三叉神经痛，主要就是脸部的神经出现的疼痛感。在生活中，一定要只要保护脸部的神经组织，减少对脸部的刺激。早晚刷牙洗脸选择温水，牙刷要挑选柔软性的，毛巾也应该选择全棉的，减少对牙齿和脸部的刺激。
03注意保暖
就算是在炎热的夏季，吹空调，也要将空调的温度调节到人体适宜的温度，不要过高也不要过低，最好是保持在26℃左右。冬季外出的时候，要做好保暖工作，尤其是脸部的保暖，带好口罩和帽子，避免冷风刺激。
04足够的运动量
生命在于运动，想要预防疾病的出现，运动是非常必要的。中老年人在运动的时候可以选择些运动强度较低的运动，比如散步，慢跑，打太极拳等，促进身体中的血液循环，也增强了自身的抵抗力，减少病毒的侵害。
人进入中年之后，就要学会保养自己的身体，做到以上所说的几点，或许能够预防三叉神经痛出现。
